Содержание
Методы заземления и защиты | Медиум ангела
Различные способы
Заземлить, защитить и защитить свою энергию
Эта длинная статья содержит большое количество информации, которая поможет заземлить и защитить с помощью различных способов выполнения этой техники. Не стесняйтесь прокручивать страницу, чтобы найти ту, которая резонирует с вами. Чтобы получить более мощную защиту, прокрутите страницу до конца.
Заземление и центрирование вашей энергии
Заземление и защита необходимы при работе с духовной энергией, особенно перед чтением или перед тем, как стать сильным эмпатом. Это помогает держать энергию других людей подальше от вас, чтобы вы не несли ее с собой, что может истощать вас. Попробуйте войти в ежедневную рутину выполнения этих двух визуализаций. Это займет 30 секунд вашего времени, так что это очень быстро.
ЗАЗЕМЛЕНИЕ
Первым шагом к защите от чужеродных энергий является выполнение медитации заземления. Заземляя себя, вы восстанавливаете свою связь с землей и приносите себе несколько минут тишины, чтобы сосредоточиться на себе и своем ядре. Это также помогает держать вас в настоящем моменте.
ВИЗУАЛИЗАЦИЯ ЗАЗЕМЛЕНИЯ
Визуализируйте чистый шар (или пузырь) чистого бело-золотого света вокруг вашего б. Концентрируясь на этом свете, заметьте, что он становится ярче и больше. Медленно окружите себя этим шаром прекрасного ясного бело-золотого света, чтобы он обернулся вокруг вас. Вы захотите полностью окутать себя защитным светом и вывести свет как минимум на 10 футов, чтобы также защитить свою ауру. В то время как вы делаете это, вы хотите заявить о своем намерении. Лично я говорю следующее: «Я защищаю себя Божьим бело-золотым светом любви и защиты, который защитит меня от любого вреда». Вы можете сделать это на себе и других, а также на своем доме и земле. вы достигаете центра, представьте, что ваш шнур несколько раз обвивается вокруг этого шара света, затем, заряженный чистой Энергией Источника, шнур поднимается обратно к вашему крестцу.
ДРУГОЙ СПОСОБ ЗАЗЕМЛЕНИЯ
В медитации заземления вы сидите или стоите прямо, поставив ноги на пол. Сделайте несколько глубоких вдохов, затем представьте ствол дерева, простирающийся от вашего крестца (или основания позвоночника) до пола. С каждым выдохом представляйте, как корни уходят все глубже, сквозь почву, сквозь коренную породу и, в конце концов, к ядру земли. Как только вы достигли ядра земли, глубоко вдохните. Когда вы вдыхаете, следуйте своими корнями обратно через землю к крестцу. Теперь вы заземлены! Практикуйтесь делать это часто и, если возможно, на улице, босиком, касаясь ступнями земли.
ЗАЩИТА И ЭКРАНИРОВАНИЕ
После того, как вы заземлились, последний шаг — защитить себя от поглощения любого негатива или любой энергии от других, которые были бы нездоровыми для вас, такие как гнев, вина, негодование, тревога. , печаль, физическая боль, усталость, беспокойство, страх и т. д. Вот почему защита так важна для эмпатов. Это также предотвратит контакт с энергиями более низкого уровня при выполнении духовной работы или чтении для людей.
Выполняя эту быструю визуализацию, вы можете получать интуитивную информацию и энергию, которая положительна и соответствует или превышает энергетическую вибрацию того места, где вы сейчас находитесь. Это означает, что вы все еще можете получать информацию из высших духовных сфер и поглощать энергию, которая была бы вам полезна. Применение этого щита лучше всего подходит, когда вы хотите интуитивно получать информацию, впитывать положительные энергии и наблюдать за тем, что происходит вокруг вас.
ЗАЩИТНАЯ ВИЗУАЛИЗАЦИЯ
Визуализируйте чистый шар (или пузырь) чистого бело-золотого света вокруг вашей груди. Концентрируясь на этом свете, заметьте, что он становится ярче и больше. Медленно окружите себя этим шаром прекрасного чистого бело-золотого света, чтобы он обернулся вокруг вашего тела. Вы захотите полностью окутать себя защитным светом и вывести свет как минимум на 10 футов, чтобы также защитить свою ауру. В то время как вы делаете это, вы хотите заявить о своем намерении. Я лично говорю следующее: «Я защищаю себя Божьим бело-золотым светом любви и защиты, который защитит меня от любого вреда и сдержит энергии, которые не служат моему высшему благу или высшей цели». Вы можете сделать это на себе и других, а также на своем доме и земле.
Помните, намерение — это то, что заставляет это работать. Вы должны ВЕРИТЬ, что то, что вы визуализируете, действительно происходит, и что то, что вы проявляете (ваше намерение), обязывает это действие быть правдой.
РАЗНЫЕ СПОСОБЫ
Protect & Shield
ПУЗЫРИ ЗАЩИТЫ
Вот как я это делаю: визуализируйте пузырь света, окружающий вас, от макушки головы до подошв ноги. Окружая ВСЕХ вас. Представьте, что этот пузырь сделан из непрозрачного света, через который не может проникнуть никакая отрицательная энергия. Внутри этого непрозрачного белого пузыря вы защищены от негативной энергии. Вы также можете заполнить свой пузырь разными цветами для другой энергии. Когда я визуализирую окружающий меня пузырь света, я всегда говорю: «Дорогой Господь, пожалуйста, люби и защити меня своим белым светом».
Устройтесь поудобнее и расслабьтесь. Заземлите/заземлите себя и направьте свое дыхание в удобный и расслабленный ритм. Представьте и ощутите, что вы окружены прозрачным защитным пузырем или яйцом, защищающим вас от негативных вибраций. Проведите некоторое время, чувствуя этот пузырь вокруг себя, над головой; Под ногами; Полностью защищает вашу спину; Полностью окружает вас.
Ощутите, что ваши собственные вибрации способны выходить через мембрану пузыря и что этот пузырь не препятствует проникновению хороших энергий, только отрицательных. Конечно, вы можете внести некоторые уточнения в свой пузырь. Поэкспериментируйте с заполнением этого пузыря разными цветами, чтобы соответствовать вашему настроению или создать настроение, в котором вы хотели бы быть. Вы также можете поместить защитные изображения, которые вам нравятся, либо героев, либо героинь прошлого религиозного символа, который работает лучше всего для вас, если так склонны. Расширьте свой пузырь примерно на 4-6 футов от себя в качестве пограничной линии. Возможно, вам захочется написать свои собственные лозунги на внешней стороне вашего пузыря, например, «НЕ ВХОДИТЬ» и т. д.
Если вы заранее знаете, что попадете в ситуацию, которая, как вы знаете, вызывает у вас дискомфорт, поднимите пузырь и просто посидите спокойно около 15 минут, прежде чем идти на встречу или встречу.
В зависимости от ситуации вы можете выбрать один из следующих цветов:
БЕЛЫЙ СВЕТ означает, что через него ничего не может пройти) и блокирует ВСЕ энергии, эмоции, сущности и духи. Трудно получать интуитивную информацию, находясь внутри пузыря белого света, легко получать указания из духовного царства или воспринимать свое окружение с четкой точностью. По сути, вы блокируете все вокруг экраном белого света. Белые щиты, хотя и очень эффективны, очень похожи на физические кирпичные стены. Ничто не может пройти сквозь них! Наиболее полезно использовать этот пузырь, когда вы находитесь в чрезвычайной ситуации и нуждаетесь в немедленной и быстрой защите, всякий раз, когда вы собираетесь оказаться в ситуации с более низкими энергиями, например, в общественном месте, или когда вы находитесь рядом с больным или негативные люди или ситуации. Это особенно важно для эмпатов, склонных поглощать чужую энергию.
ФИОЛЕТОВЫЙ СВЕТ
Психическая защита. Защищает от психических атак и сущностей. Фиолетовый свет проницаем и блокирует низшую и отрицательную энергию и сущности. Вы можете получать интуитивную информацию и получать положительную энергию, равную или превышающую энергетическую вибрацию того места, где вы сейчас находитесь. Это означает, что вы все еще можете получать информацию из высших духовных сфер и поглощать энергию, которая была бы вам полезна. Применение этого щита лучше всего подходит, когда вы хотите интуитивно получать информацию, впитывать положительные энергии и наблюдать за тем, что происходит вокруг вас.
РОЗОВЫЙ СВЕТ
Розовый щит защищает от негатива. Полезно в ситуациях, когда вы находитесь рядом с негативно настроенными, жалующимися или сплетниками, поскольку только любовь может проникнуть через розовый щит.
ЗЕЛЕНЫЙ СВЕТ
Физический исцеляющий щит. Используйте зеленый щит для тех, кто ранен или болен.
ЗЕРКАЛЬНЫЙ ШАР
Когда вы чувствуете себя уязвимым, или когда ваши чакры открыты и чисты, и вы собираетесь войти в суровую энергию (например, толпы незнакомцев или интенсивная деловая встреча), см. или почувствуйте, как вы входите в зеркальный шар. Вся отрицательная энергия отскакивает от мяча.
ЛИЧНАЯ ПИРАМИДА ДЛЯ ПСИХИЧЕСКОЙ ЗАЩИТЫ
1 — Визуализируйте себя сидящим внутри красивой полупрозрачной золотой пирамиды.
2 — Теперь увидьте в четырех углах пирамиды четырех Архангелов (Михаила, Гавриила, Рафаила и Уриила)
3 — Затем увидьте луч белого света сверху (небес?) и увидьте, как он спускается через вершину (вершина) пирамиды.
4 — Когда белый свет спускается в пирамиду, представьте, как он кружит вокруг вас внутри пирамиды
5 — Вы можете пойти дальше и увидеть спектры цветов, исходящие из белого света, чтобы также помочь Красный — помочь в заземлении
Желтый — помочь в познании
Зеленый — помочь в исцелении
Синий — помочь в общении
Розовый — Чтобы вызвать любовь. Помните, ребята, это означает все формы любви, а не только романтическую. Фиолетовый — трансмутировать более низкие вибрации от других людей.
ЭЛЕКТРИЧЕСКИЙ ОГРАЖДЕНИЕ ИЛИ ЗАМКИ
Вы можете добавить электрическое ограждение вокруг своего пузыря с запорами, которые будут удерживать энергию. Я бы даже дошел до того, что добавил фиолетовое пламя вокруг забора для дополнительной защиты. Попросите Архангела Михаила добавить свою силу к пламени и щитам. СИЛА В
СИМВОЛЫ
Вы также можете поместить треугольник или пирамиду вокруг всех слоев щитов/защиты, если чувствуете необходимость. Треугольник — самая сильная форма/символ, и его нельзя сломать. Очень мощный, если добавить его к своим щитам.
ЛИЧНЫЕ ЩИТЫ
Представьте, что у вас есть круглый щит; (например, золотую тарелку) в зависимости от того, где вы чувствуете необходимость использовать ее, будет определяться требуемый размер. Люди обычно помещают свой щит на ту часть своего тела, которая кажется наиболее чувствительной, и часто в соответствии с индуистской системой чакр. Например: если вы имеете дело с кем-то, кого вы считаете сексуальным хищником, вы можете захотеть прикрыть чакру, известную как сакральный центр, которая расположена вокруг ваших репродуктивных органов. Если вы имеете дело с чьими-то острыми эмоциями, Щит может пройти через область солнечного сплетения. Если кто-то слишком напряженно думает, то поместите щит перед глазами и лбом. Конечно, вы могли бы использовать очень большой щит для защиты всего туловища. Поначалу может быть трудно освоить экранирование, но чем больше вы этим занимаетесь, тем легче становится. В конце концов, вам просто нужно сказать «Щит включен» или «Щит выключен».
ТРОЙНОЙ ЩИТ
Выберите три или более цветов и нанесите их на себя для полной защиты. Честно говоря, вы можете создать намерение для любого цветового щита, и это сработает идеально. Это просто популярные варианты для этих цветов.
СВИНЦОВЫЙ ЩИТ
Наилучший щит против негатива, когда ожидается битва или вы чувствуете себя очень уязвимым или открытым. Увидьте или почувствуйте себя полностью окруженным легким свинцовым металлом, сквозь который ничто не может пробиться.
ПЛАЩ (Золотой плащ)
Визуализируйте себя в чудесном волшебном плаще, похожем на тот, что в одном из фильмов о Гарри Поттере, за исключением того, что он предназначен для личной защиты, а не для невидимости. Ваш плащ может быть однотонным, разноцветным или дизайнерским. В зависимости от того, с чем вы лучше всего резонируете и заставите вас чувствовать себя теплым и защищенным от всех суровых условий и людей.
ЗАКРЫВАНИЕ, КАК ЦВЕТОК
Эта техника полезна, когда вы покидаете свое домашнее окружение и собираетесь войти во внешний мир или в другую менее дружелюбную среду. Это также хорошо после массажа или возвращения в городскую среду после отдыха в парке или на природе. Просто ощутите себя своим любимым цветком, стебель которого уходит глубоко в землю, а лепестки раскрыты. Затем вы чувствуете, как лепестки мягко складываются вплотную к вам, как это делают все цветы в природе вечером.
СВИНЦОВЫЙ ЗАНАВЕС
Этот прием может быть очень полезен для тех, кто живет с другими людьми, но иногда испытывает потребность в личном пространстве вокруг себя. Создайте ощущение занавеса, висящего между вами и другими людьми. Убедитесь, что эта занавеска доходит до пола и до потолка. Затем начните чувствовать, что он сделан из тяжелого свинца. Дышите мягко и на выдохе почувствуйте, как тепло и влажность вашего дыхания помогают сделать завесу еще плотнее. Ваши собственные вибрации и вибрации других партнеров теперь будут отражаться от этой свинцовой занавески.
СЕРЕБРЯНЫЙ МЕРКУРИЙНЫЙ ЩИТ (отлично подходит для астральных путешествий)
Я люблю использовать серебро. Особенно, если вы собираетесь в астральное путешествие. Я бы поместил серебряную ртуть вокруг своего пузыря (поверх белого щита, потому что я люблю многослойные щиты), а затем сквозь пузырь пролился бы золотой свет из Источника. Вы также можете попросить своих Гидов поддерживать поток Золота, когда вы не думаете об этом.
STEAL MESH
Вы также можете добавить прочную стальную сетку вокруг вашего белого щита, которая будет удерживать энергию. Щит ВЫКЛ.
Этот рисунок обеспечивает защитный щит в случае физической, психологической или психической опасности. Кельтский Крест состоит из пяти энергетических шаров: один большой центральный шар, окруженный четырьмя спутниками. Когда вы стоите в центре и энергетически соединяете спутники в узор Кельтского Креста, создается непроницаемая стена безопасности. Любая злонамеренная энергия, посланная человеку или месту, защищенному Кельтским Крестом, благословляется и отражается обратно к отправителю как любовь. Эта формация увеличивает ваше энергетическое поле, расширяя ваше личное пространство и создавая мощь и силу. Это помогает активировать ваши инстинкты выживания, призывая высшие силы для обеспечения вашей безопасности. Хотя это и не агрессивный рисунок, он полностью защитный. Он также может действовать как фильтр, позволяя проникать более высокой энергии, защищая вас от мыслеформ, проекций и крючков.
ПРЕИМУЩЕСТВА
• Создает энергетический щит вокруг себя, людей, предметов и мест.
• Помогает сосредоточить и укрепить ваше внимание.
• Собирает все ваши ресурсы, необходимые для силы и действия.
• Способствует достижению наивысшего и наилучшего результата для всех вовлеченных сторон.
• Позволяет отдыхать при длительном внешнем давлении.
• Фильтрует вредную энергию из матрицы энергии, которую вы получаете.
ИСПОЛЬЗУЙТЕ ПО
• Защита от психических атак или экстремальных ситуаций.
• Поддерживать границы и способствовать мирному урегулированию конфликта.
• Способствовать безопасному исходу при физической опасности.
• Помогите защитить и защитить близких.
• Защита имущества.
• Активировать фильтрованную защиту в групповых ситуациях.
• Фильтрация энергии во время телепатических или психических исследований.
• Действуйте как средство для внетелесных исследований.
УПРАЖНЕНИЕ
• Направьте яркий защитный белый свет вдоль внешнего края вашей ауры.
• Представьте светлый и яркий столб, расположенный вдоль внешнего края вашей ауры. Представьте четыре сферы/шара света, кружащиеся в нескольких футах от вашей ауры; один перед вами, один сзади и один по бокам от вас. Они соединены вокруг вас через горизонтальную трубку света, опоясывающую ваше туловище.
• Визуализируйте трубку энергии, вытекающую из сферы впереди, над вашей головой и через сферу позади вас, затем текущую под вашими ногами и возвращающуюся к шару впереди. Поддерживайте поток энергии по этой круглой трубе.
• Соедините шарики с обеих сторон одинаковым образом. Представьте себе трубку энергии, вытекающую из сферы слева от вас, через макушку через ту, что справа, под вашими ногами и обратно к шару слева. Поддерживайте течение энергии по этому маршруту.
• Поддерживать непрерывный поток энергии в двух контурах.
• Вращайте цепи, создавая гироскопическое поле, которое отталкивает и/или фильтрует приближающуюся энергию.
ВАРИАНТЫ
• Используйте цвет для усиления эффекта; металлическое серебро или золото — самые сильные цвета.
• Вы также можете сделать этот узор вокруг своего дома, семьи, отдельных лиц, животных, личного имущества или объектов, которые нуждаются в дополнительной защите.
Авторские права © Одра Гордон, экстрасенсорный медиум и интуитивный коуч/наставник © Все права защищены. 17 США 106(3), 17 U.S.C. §109(c)
Как очистить, заземлить и защитить свою энергию — Suburban Witchery
Знание того, как очистить, заземлить и защитить свою энергию, изменит то, как вы справляетесь со своими эмоциями, и даст вам отличный инструмент для быстрого стабилизирует ваше настроение, а также приносит больше ясности и спокойствия в вашу жизнь.
Эффективные методы очистки, заземления и экранирования являются важным актом самопомощи для эмпатов, работников энергетики, целителей, экстрасенсов, медиумов и, конечно же, для населения в целом.
В этом посте я расскажу, что такое очистка, заземление и экранирование, почему вы должны это делать и как это сделать.
Что такое клиринг и почему это важно?
Очистка объектов
Очистка — это удаление нежелательной энергии из вашего пространства, ваших инструментов и даже вашей ауры. Часто используемый взаимозаменяемо с термином очищение, очищение направлено на удаление любой остаточной энергии. Эта остаточная энергия не так уж плоха, она просто становится беспорядком, который вы хотите убрать, прежде чем работать с определенными инструментами. Очищение похоже на чистку вашего энергетического поля и обеспечение того, чтобы все, что вы улавливаете психически, было вашим, а не чьим-то еще.
Например, если вы покупаете кристалл в магазине, он содержит некоторую энергию человека, который его добыл, человека, который его полировал, владельца магазина, купившего его для перепродажи, и каждого человека, который поднял его и обращались с ним в магазине до того, как вы его купили.
А теперь представьте, сколько энергии будет удерживать подержанный предмет после многих лет использования! Ювелирные изделия и металл особенно удерживают энергию от предыдущих владельцев, поэтому всякий раз, когда вы приносите домой что-то новое или бывшее в употреблении, вы должны взять за привычку очищать эту энергию.
Освобождение помещений
Когда вы переезжаете в новый дом, вам нужно очистить пространство. Некоторые дома хранят свою остаточную энергию, как призраки, особенно если они были местом ужасных действий, таких как насилие в семье, жестокое обращение, болезни, убийства или просто негативные люди.
Не нужно бояться этой остаточной энергии, она не может причинить вам вреда, но может повлиять на ваше настроение, и если вы эмпатичны, вы потенциально будете чувствовать себя опустошенными и расстроенными по неизвестной причине.
Очищение себя
Как и другие объекты, мы тоже состоим из энергии. Как всегда говорит мой наставник CB Bjork: «Все есть энергия», и чем раньше вы нажмете на этот факт, тем легче все это станет понять.
Будучи энергичными, духовными существами, мы можем поглощать энергию чужих эмоций, часто неосознанно. Опять же, эмпаты более склонны к этому энергетическому поглощению, но это влияет на всех нас на разных уровнях.
Мы часто замечаем воздействие чужой энергии, когда находимся рядом с негативным человеком с низкой вибрацией. Эти энергетические вампиры ЛЮБЯТ эмпатов, потому что они могут оставить всю свою темную и тяжелую энергию эмпату, который берет ее на себя и дает сочувствие взамен.
Это много для энергетического вампира, но Эмпат чувствует себя опустошенным, угрюмым и оторванным от собственных чувств.
Вот почему клиринг является важным актом заботы о себе! Нам нужно очиститься от всех энергетических вибраций, привязанностей и эмоций, чтобы мы могли быть уверены, что то, что мы чувствуем, действительно принадлежит нам. Когда вы заметите, как легко и свободно вы себя чувствуете, очищая свою энергию, вы захотите, чтобы это стало одним из ваших ежедневных действий по уходу за собой для улучшения вашего собственного психического здоровья и благополучия.
Как очистить энергию
Более подробно об очищении вашей энергии я расскажу в своем блоге об очищении и очистке своего пространства, но мои любимые способы сделать это следующие:
Визуализация белого света
Закройте глаза и представьте яркий белый свет; оно может исходить с Небес или изнутри вас. Позвольте этому свету заполнить все ваше тело и медленно распространиться от вас, чтобы заполнить всю комнату, дом или объект. Вы даже можете сделать это удаленно, чтобы очистить пространство другого человека от энергии, в зависимости от того, насколько вы компетентны в своих навыках экстрасенсорной визуализации.
Очистка кристаллов
Селенит — удивительный кристалл для очистки энергии! Я люблю использовать селенитовую палочку, также известную как селенитовая палочка. Держите один конец и проведите им по своей ауре, чтобы удалить любые энергетические привязанности.
Вы также можете использовать селенит, чтобы очистить пространство, перемещая его вокруг областей с застойной энергией, и мой личный фаворит — использовать селенитовый диск, чтобы надевать мои хрустальные украшения в конце дня, чтобы они были чистыми и свежими на следующее утро!
Очистка от дыма
Используя пучок сушеных трав, таких как розмарин, белый шалфей, можжевельник и лаванда, вы можете просто зажечь этот пучок, задуть пламя и позволить дыму окутать объект, который вы очищаете, распространить его вокруг себя или в все углы вашей комнаты/дома. Обязательно делайте это с открытыми окнами, чтобы негативной энергии было куда деваться!
Что такое заземление и почему оно важно?
Заземление — это возвращение себя в настоящий момент и обратно в свое физическое тело. Это особенно полезно, если вы испытываете беспокойство или приступы паники, теряетесь в мыслях и мечтах или чувствуете стресс.
Иногда мы теряем заземление, когда наша Коронная чакра чрезмерно активна или если мы провели много времени в медитации, сосредоточившись на астральных сферах. Это может оставить нас оторванными от реальности и лишившими связи с нашим физическим телом или настоящим моментом.
Один из самых быстрых и простых способов заземлиться — это снять обувь и выйти на улицу босиком, желательно по траве.
Как заземлиться
Визуализация-медитация
Закройте глаза в сидячем положении, желательно на земле, если это возможно. Теперь представьте, как корни растут из копчика вниз сквозь пол, прорываются сквозь фундамент здания и прорываются в почву. Действительно визуализируйте это, как выглядят корни? Какого они цвета? Насколько большой и сколько их?
Теперь эти корни будут уходить все глубже и глубже в Землю, насколько только может унести вас ваше воображение. После некоторой практики вам удастся найти центр Земли, белую пульсирующую энергию Гайи. Подключите эти корни к ней и начните втягивать эту прекрасную энергию Матери-Земли вверх через свои корни с каждым вдохом.
На каждом выдохе выталкивайте всю старую, застоявшуюся или негативную энергию из себя в землю для повторного использования. Как только вы интуитивно почувствуете, что выпили досыта, верните эти корни обратно в свое тело и медленно откройте глаза. Поздравляем, теперь вы заземлены!
Кристаллы
Большинство кристаллов, связанных с корневой чакрой, также помогают удерживать вас на земле. Некоторые из моих фаворитов включают черный турмалин, гематит, красную яшму и даже некоторые некристаллические предметы, такие как окаменевшее дерево. Вы можете выполнить описанную выше процедуру визуализации, держа в руках кристалл, или просто положить его в карман, когда будете заниматься своими делами. Если вы страдаете тревожным расстройством, рекомендую носить браслет из гематита каждый день.
5 чувств
Это действительно практичная техника заземления, которую можно использовать где угодно. Отличный совет для детей, когда у них тоже нервный срыв!
Вы видите что-то красное (или коричневое, или черное)?
Чувствуете одежду на коже?
Что ты слышишь?
Есть привкус во рту?
Что ты чувствуешь по запаху?
Если вы потратите пару секунд на проверку каждого из ваших чувств, вы немедленно вернетесь в физический момент. Я постоянно использую эту технику со своим малышом, и она также работает во время приступов паники/тревоги!
Что такое экранирование и почему оно важно?
Экранирование — это способ психической защиты вашей энергии, который чрезвычайно полезен при преодолении токсичной среды, эмоционально заряженных событий, людных мест или при общении с нарциссами и энергетическими вампирами.
Вы когда-нибудь разговаривали с человеком, который на все жалуется? Тип людей, у которых в жизни всегда разыгрывается какая-то негативная драма, и они просто ДОЛЖНЫ рассказать вам обо всем этом? Мы называем таких людей энергетическими вампирами. Что они делают, когда вовлекают вас в разговор, так это энергетически «сбрасывают» весь этот негатив на вас, обычно жертва здесь эмпатична, что успокаивает эмоции энергетических вампиров и заставляет их чувствовать себя прекрасно, но оставляет Эмпата чувствовать себя опустошенным, тяжелым и отягощенным.
Лучший способ избежать использования в качестве эмоциональной помойки — создать психический защитный щит. Экранирование себя можно использовать каждый день или приберечь для таких ситуаций, как большие вечеринки или столкновения с энергетическими вампирами.
Как защитить себя
Пузырь
Представьте себе прозрачный белый или светло-розовый пузырь, окружающий все ваше тело. Потратьте не менее 30 секунд, представляя это как можно сильнее, и все готово! По сути, этот пузырь действует как способ избавиться от любого негатива, привязанностей или эмоций, которые не являются вашими собственными.
Этот тоже хорош в людном месте; вы заметите, что люди не склонны подходить к вам так близко, когда у вас установлен пузырь.
Вы также можете представить себе других людей, окруженных пузырем, содержащим всю их чушь в себе. Пригодится энергетическим вампирам, когда они заглянут к вам.
Во время вождения попробуйте визуализировать пузырь вокруг своей машины для дополнительной физической защиты!
Кристаллы
Есть несколько замечательных кристаллов для энергетической защиты, которые в то же время заземляют вас. Два зайца, один выстрел!
Черный турмалин, черный обсидиан и оникс — оберегающие и оберегающие камни. Вы можете разметить свое пространство, поместив один небольшой упавший или необработанный камень в угол комнаты или просто положив его в карман или надев как украшение.
Зеркало
Представьте перед собой круглое изогнутое зеркало в форме щита. Это в основном отражает все, что люди бросают вам на себя. Попробуйте и вы увидите замешательство на их лицах, когда они почувствуют, что энергия отразилась на них!
Я надеюсь, что это дало вам полное понимание того, как очищать, заземлять и защищать свою энергию, чтобы вы чувствовали себя сильными и наделенными собственной энергией и безопасными для борьбы с миром!
Попробуйте эти упражнения и посмотрите, какие из них вам подходят.